Co może pomóc, gdy trudno przejść z dnia w odpoczynek?
Kończysz dzień, odkładasz rzeczy, siadasz albo kładziesz się do łóżka i teoretycznie nic już nie trzeba robić. A jednak głowa nadal pracuje: wraca do rozmów, dopisuje zaległe sprawy,…
cześć,
tu się zatrzymuję, żeby pomyśleć.
Notatki o głowie, nawykach i drobnych rzeczach, które robią różnicę. Bez wielkich teorii i bez gotowych recept.
najnowsze
co ostatnio chodziło mi po głowie
krótko
kilka słów o tym miejscu
Piszę tu nieregularnie, kiedy mam coś do powiedzenia. Wpisy bywają krótsze albo dłuższe — w zależności od tego, ile zajmie mi rozplątanie tematu.
Nie jestem terapeutką ani specjalistką. Czytam, myślę, próbuję, czasem mi wychodzi. Tym się dzielę.