Co zrobić, gdy po każdej odmowie masz wyrzuty sumienia?
Ktoś o coś prosi, a ty już czujesz napięcie, zanim jeszcze padnie odpowiedź. W głowie szybko pojawia się myśl, że odmowa będzie niemiła, że druga osoba się obrazi…
cześć,
Notatki o głowie, nawykach i drobnych rzeczach, które robią różnicę. Bez wielkich teorii i bez gotowych recept.
co ostatnio chodziło mi po głowie
Ktoś o coś prosi, a ty już czujesz napięcie, zanim jeszcze padnie odpowiedź. W głowie szybko pojawia się myśl, że odmowa będzie niemiła, że druga osoba się obrazi…
Piszę tu nieregularnie, kiedy mam coś do powiedzenia. Wpisy bywają krótsze albo dłuższe — w zależności od tego, ile zajmie mi rozplątanie tematu.
Nie jestem terapeutką ani specjalistką. Czytam, myślę, próbuję, czasem mi wychodzi. Tym się dzielę.