Jak nie zamienić dbania o głowę w kolejną listę rzeczy do ogarnięcia?
Dbaniem o głowę łatwo obciążyć się bardziej, niż sobie pomóc. Gdy dzień i tak jest pełny, hasła o codziennej trosce o siebie potrafią brzmieć jak kolejny punkt do…
cześć,
tu się zatrzymuję, żeby pomyśleć.
Notatki o głowie, nawykach i drobnych rzeczach, które robią różnicę. Bez wielkich teorii i bez gotowych recept.
najnowsze
co ostatnio chodziło mi po głowie
krótko
kilka słów o tym miejscu
Piszę tu nieregularnie, kiedy mam coś do powiedzenia. Wpisy bywają krótsze albo dłuższe — w zależności od tego, ile zajmie mi rozplątanie tematu.
Nie jestem terapeutką ani specjalistką. Czytam, myślę, próbuję, czasem mi wychodzi. Tym się dzielę.