Dlaczego wolny czas nie regeneruje, gdy głowa wciąż czeka na kolejny bodziec?
Bywa tak, że dzień się kończy, obowiązków jest mniej, możesz wreszcie usiąść, ale w środku nadal nie robi się ciszej. Ręka sama sięga po telefon, w tle coś…
cześć,
Notatki o głowie, nawykach i drobnych rzeczach, które robią różnicę. Bez wielkich teorii i bez gotowych recept.
co ostatnio chodziło mi po głowie
Bywa tak, że dzień się kończy, obowiązków jest mniej, możesz wreszcie usiąść, ale w środku nadal nie robi się ciszej. Ręka sama sięga po telefon, w tle coś…
Piszę tu nieregularnie, kiedy mam coś do powiedzenia. Wpisy bywają krótsze albo dłuższe — w zależności od tego, ile zajmie mi rozplątanie tematu.
Nie jestem terapeutką ani specjalistką. Czytam, myślę, próbuję, czasem mi wychodzi. Tym się dzielę.