Co robić, gdy ciągle czekasz, że coś pójdzie źle, nawet gdy wszystko jest w porządku?
Siedzisz w pracy, wracasz do domu albo kończysz zwykły telefon i nagle w głowie pojawia się znajome napięcie: a co jeśli zaraz coś się posypie? Z zewnątrz nic…
cześć,
Notatki o głowie, nawykach i drobnych rzeczach, które robią różnicę. Bez wielkich teorii i bez gotowych recept.
co ostatnio chodziło mi po głowie
Siedzisz w pracy, wracasz do domu albo kończysz zwykły telefon i nagle w głowie pojawia się znajome napięcie: a co jeśli zaraz coś się posypie? Z zewnątrz nic…
Piszę tu nieregularnie, kiedy mam coś do powiedzenia. Wpisy bywają krótsze albo dłuższe — w zależności od tego, ile zajmie mi rozplątanie tematu.
Nie jestem terapeutką ani specjalistką. Czytam, myślę, próbuję, czasem mi wychodzi. Tym się dzielę.